养生之道贵在坚持，故时致冬季，仍有关心此道之必要。应当说，道教教义并不等同于医学，故所涉养生内容并没有以专门学科的形式流传。目前，道教中的有关养生内容于《道藏》中被归于方法类，也就是被作为实现道教神仙理想的修炼手法来看待。同理，养生观中的适...

来源：中国道教网 道家学说的内容，以自然天道观为主，它的注意力主要是着眼于人的本身，对自我的生命活动具有丰富的体验。他们追求的是生命本质的解脱和精神的安宁，尤其强调精神的超然与人格的独立，渴望人生的自由。因此他们的学说包含更多的养生内容。...